meinPlanB Coaching - 7 Tage gratis testen!!!
inkl. MwSt & zzgl. Versand
Beschreibung
7 Tage GRATIS Test Zeitraum
Hinweise zur Mindeslaufzeit und Preise:
Monatlich kündbar: 37,97 €:
Keine Mindeslaufzeit, monatlich kündbar.
Abo für 12 Monate: 29,97 €:
Mindestlaufzeit von 12 Monaten, danach monatlich kündbar.
Das erwartet dich bei meinPlanB
ONLINE KURS mit über 20 Wissensmodulen
Von "Wie nehme ich richtig ab"
über gesunde Routinen im
Bereich Bewegung, Achtsamkeit
und Ernährung bis hin zu
Schwankungen und
Rückschlägen und noch vielen
weiteren Themen:
Bei meinPlanB bekommst du
über 20 top aktuelle Module.
Jedes Modul wird von unseren
Experten mit Lernvideos,
Arbeitsanweisungen, Lives und
Tipps und Tricks begleitet.
Alle Module kannst du jetzt
Schritt für Schritt in deinem
Tempo durchgehen.
GRATIS PDF Materialien
Wir schenken dir unsere Bücher als PDF
- PDF-Erfolgsrezepte Kochbuch mit 3 Wochen-Essensplänen
- PDF-Workbook
- PDF Erfolgsplaner mit 8 Wochen
So kommst du ganz
einfach in die Umsetzung!
meinPlanB APP
JETZT NEU!
Du bekommst unsere eigene
meinPlanB App auf dein Handy.
Schnellerer und einfacher Zugriff
auf alle Inhalte!
Hör dir unterwegs im Auto die
Kursinhalte an, chatte im neuen
Forum mit den anderen Teilnehmern,
mache einse unserer Workouts im
Garten oder hör dir eines unserer
SOS Audios vor dem Schlafen
gehen an.
WhatsApp SUPPORT
In unserer WhatsApp Hotline haben alle Teilnehmerinnen die Möglichkeit 24/7 uns Fragen zu stellen.
Hier geben wir dir innerhalb von 48 Stunden eine Antwort.
LIVE COACHINGS
All unsere wöchentlich mehrfach stattfindenden Live Coachings werden von einem unserer Coaches geführt. Hier werden alle wichtigen Wissenthemen behandelt und die Teilnehmerinnen haben die Möglichkeit, sich gegenseitig auszutauschen und zu unterstützen.
Neben den Wissensthemen werden Live Workouts und Austauschrunden stattfinden.
In unseren sehr beliebten Austauschrunden kann sich jeder zu Wort melden und über alles reden was ihn gerade bewegt und wir haben ein offenes Ohr dafür.
Für den Anfang sind pro Woche 6 Lives geplant: 2 Wissenslives, 2 Workouts und 2 Austauschrunden.
GEMEINSCHAFT
Wir gehen als Team ins Ziel. Wir sind eine starke Gmeinschaft, die sich gegenseitig Kraft und Halt gibt.
Das macht uns einzigartig. Hier kannst du dich sicher fühlen und endlich du selbst sein. So kannst du als Mensch wachsen. Und findest endlich den Mut, deine Träume zu verwirklichen.
In unserem privaten meinPlanB Forum kannst du dich mit allen Teilnehmerinnen täglich über Erfolge, Erfahrungen, Rezepte, Ziele, Wünsche und Rückschläge austauschen.
EXPERTEN
In regelmäßigen Abständen haben wir Spezialisten zu unterschiedlichen Themen in unseren Live-Coachings.
Bei der Themenwahl berücksichtigen wir die Wünsche unserer Teilnehmerinnen.
Gerne kannst du uns auch deinen Wunsch über den WhatsApp Support mitteilen.
SPORT & BEWEGUNG
Wir bieten in unserem Online Kurs zahlreiche Sport Home Workouts an.
Als einziger bieten wir diese abgestimmt auf dein aktuelles Körpergewicht an.
Die Workouts kannst du mit unseren Fitness Coaches Live oder Offline in unserem Online Kurs zu jeder Zeit und an jedem Ort machen.
Wir haben für dich:
Yoga, Cardio- und Krafttraining-, Hula Hoop, Tanzen, Kickboxen (NEU), Sport Challenges, Miles Walk, Quickies, Stretching
1 : 1 COACHING
All unsere Teilnehmerinnen haben die Möglichkeit in den direkten Austausch mit unseren Coaches zu gehen.
Wir haben dafür unterschiedliche AddOns entwickelt. Somit kann sich jeder Teilnehmer das passende Einzelcoaching hinzu
buchen.
Man kann monatliche Kontrollen, Coachings in den unterschiedlichsten Bereichen und Hilfestellungen buchen.
ARCHIV
All unsere Live Coachings (außer Austauschgründen - wegen Privatsphäre) werden aufgezeichnet und archiviert.
Jede Teilnehmerin kann unbegrenzt auf dieses Archiv und alle Inhalte zugreifen.
Unser Archiv ist sortiert nach Wissensthemen, Live Kochen, Special Events und Workouts.
ERFAHRUNGEN
Alles, was wir lehren, haben wir selbst er- und durchlebt. Das macht das Wissen so wertvoll.
Unser großer Anspruch an das Programm ist es, dass wir Coaches nur das Wissen weiter geben, welches jeder selber durchlebt hat.
Wir werden stets mit dir auf Augenhöhe reden, weil wir selber alle die gleichen Höhen, aber vor allem Tiefen durchgemacht haben.
Wir nehmen dich an die Hand und sind immer füreinander da!
VIELFÄLTIGKEIT
Unser Coaching ist optimal auf jede Lebenssituation ausgerichtet und anwendbar.
Egal ob Mama, Studentin, Geschäftsfrau, Rentnerin, Alleinerziehend, Schichtdienstlerin.
meinPlanB ist für jeden geeignet!
meinPlanB ist nicht einfach ein Programm. Wir zeigen dir, wie man langfristig, ohne Verzicht und mit Freude ungesunde Gewohnheiten ablegt und neue gesunde Routinen aufbaut.
S.O.S. - AUDIOS
Wir haben 5 Notfall Audios entworfen,
die dir in unterschiedlichen Situationen sofort helfen können.
Wir haben Audios zum besseren Einschlafen, bei emotionalem Essen, bei Rückschlägen, zur Motivation und wenn es dir so richtig schlecht geht.
Du kannst sie ganz einfach über die meinPlanB App abrufen und jederzeit anhören.
Alle Teilnehmerinnen haben die Möglichkeit sich in unserer geschlossenen Facebook Gruppe auszutauschen, zu unterstützen, Erfolge zu feiern, bei Rückschlägen für andere da zu sein, Rezepte und Produkte zu empfehlen und vieles mehr.
KOCHBUCH
Das meinPlanB Kochbuch - Erfolgsrezepte beinhaltet über 50 perfekt aufeinander abgestimmte Rezepte.
Unsere Kochbücher sind einzigartig, da sie
3 Wochenessenspläne beinhalten, wo die Nährwerte (Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette) täglich aufeinander abgestimmt sind.
Alle Rezepte sind sehr leicht und mit wenig Aufwand nach zu kochen. Die Zutatenwahl ist einfach und in jedem Supermarkt erhältlich. Hier werden keine Pulver oder ausgefallene Produkte benötigt.
Für alle nicht vegetarischen Rezepte gibt es Alternativ-Vorschläge.
Let customers speak for us
Ich finde das Programm toll vorallem wie es sich weiter entwickelt hat
Das VIP Coaching war die beste Entscheidung die ich n den letzten Monaten getroffen habe. Es war so wichtig für mich und ich bin wirklich sowohl mit den Live Coachings als auch mit der Gruppe und mit Helena als „persönlicher Coach“ sehr sehr zufrieden. Ich habe sowohl meinen Körper als auch mein Mindset verändert, habe 12.5 kg abgenommen, habe kaum bis gar keine Probleme mehr mit emotionalem Essen und traue mich einfach so viel mehr im Leben!
Plan B war für mich die beste Entscheidung. Ich habe schon viel probiert und tatsächlich werden die auch keine Geheimnisse verraten. Aber du wirst an die Hand genommen. Das beste daran ist mein Buddy der mit mir durch dick und dünn geht. Gegenseitig motivieren das macht 🤩 Spaß
Der Spruch „Dann mach es ohne Lust“ find ich echt gut. Er motiviert mich immer mich noch ein bisschen mehr zu bewegen. Schrift ist gut lesbar und der Reif passt gut ans Handgelenk.
Man erhält zur ersten Einsicht superviele EInblicke, Informationen und erste Wochenpläne in Form des kleinen Buches. Praktisch in der Hand und immer mitzunehmen auf Reisen. Das Erfolgsrezepte Buch kann es gern auch als Abo öfter geben :) Ein echter Gamechanger. Hier steckt viel Arbeit und Wissen drin was einem hilft und mir ein echten Mehrwert schafft. So kann ein Start aussehen.
Danke an das ganze Team
Viele Neustarts, Frustration, hinschmeißen, sich selbst nicht wichtig genug nehmen - das war mein „Alltag“ die letzten Jahre.
Mit dem VIP Bootcamp kann ich nicht nur abnehmen, sondern auch im Kopf langfristig was ändern und sich selbst wieder mehr in den Fokus stellen. Eine kleinere Gruppe im engen Austausch, an die auch ein schnelles „SOS“ gesendet werden kann, bevor man in alte Muster verfällt.
Das wöchentliche Wiegen und die Aufgaben des Coaches (auch zusätzliche individuelle Aufgaben) erhöhen den Druck und extra Lives mit Wunschthemen, auf die näher eingegangen wird.
Ich bin froh, diesen Weg eingeschlagen zu haben - im Kopf hat sich die letzten 4 Wochen schon sehr viel getan!
Ich blicke bereits auf eine langjährige Abnehmhistorie zurück und war an einem Punkt an dem ich endgültig resignieren wollte.
Dann habe ich vom VIP Bootcamp erfahren und habe mich nach langem Zögern angemeldet. Was soll ich sagen, ich habe es als meine letzte Chance angesehen und heute, 1 Monat nach Beginn, bin ich so glücklich…Das VIP Bootcamp und mein Plan B haben in gewisser Weise mein Leben gerettet und es bewirkt etwas in mir.
Die anderen TeilnehmerInnen motivieren einen, unterstützen sich gegenseitig und sind da, wenn es mal nicht rund läuft.
Das Coaching ist absolut wertvoll, herausfordernd und auf jeden einzelnen abgestimmt. Ich würde es jederzeit wieder machen!
Ich bin nach einem Monat so happy diesen Schritt gegangen zu sein!
Das Coaching, die Mädels in der Gruppe, die Aufgaben, die lives haben mein Leben verändert! Ich bin allen so dankbar! ❤️
Freue mich auf die weiteren Wochen mit euch!
Solltet ihr noch überlegen, dann zögert nicht und geht diesen Schritt für euch! ❤️
Hey zusammen! Wenn ihr am überlegen seid ob das VIP Coaching das richtige für euch ist, kann ich aus meiner Sicht ganz klar Ja sagen :) es ist wunderbar eine Gruppe um sich zu haben die sich gegenseitig motiviert, der Austausch mit dem persönlichen Coach und das wöchentliche live sind Goldwert und geben einem soooo viel! :) nach dem einen Monat VIP Coaching hat sich schon soviel bei mir geändert :) es gibt immer wieder neue Aufgaben und manchmal auch Herausforderungen aber es ist wunderbar ☺️ also zögert nicht und geht diesen besonderen Weg 🥰
Danke, an Plan B....starte wieder durch
Das Programm kann ich echt nur empfehlen und die Produkte sind mega.
Ich bin sehr zufrieden mit der Vielzahl an Angeboten. Ob live, im Archie oder zum Nachlesen im Wissensteil, das umfangreiche Wissen was vermittelt wird, lässt keine Fragen offen. Und wenn doch, werden diese von denn Coaches gut beantwortet.
Ich muss mich zwar durch alles noch durcharbeiten. Aber absolut motiviert.. Danke dafür. 😊
Ich habe nach einem Coaching gesucht, dass mir dabei hilft wieder in mein Wohlfühlgewicht zu finden. Die Motivation durch die Lives ist einfach toll! Bislang habe ich mich immer alleine durchgewurschtelt, aber jetzt sind wir viele! Und wir schaffen das!! Danke an das tolle Team. Die ersten 2,4kg sind schon weg. Für meine Januarabnahme möchte ich die 3kg knacken 💪🏻